Een op de vijf ouderen drinkt te weinig

vrijdag 03 juli 2015, Tijd 9:12 uur

Uit onderzoek van de GGD in samenwerking met de Universiteit Tilburg blijkt dat veel ouderen te weinig drinken. Een op de vijf ouderen drinkt te weinig en 70 procent daarvan is zich daarvan niet bewust. Vooral ouderen kunnen last hebben van de warmte, juist daarom is het van groot belang dat zij voldoende drinken. Vanaf 65 jaar neemt het dorstgevoel af en kan men dus te weinig drinken ook al heeft men geen dorst.  Te weinig drinken kan voor ouderen fatale gevolgen hebben.

Veel mensen weten niet hoeveel zij moeten drinken en vormt uitdroging een gevaar. Veel spoedopnames zijn daarvan het gevolg. De sterfte kan oplopen tot vijftig procent van de mensen die worden opgenomen met uitdrogingsverschijnselen. Symptomen van uitdroging zijn onder andere verwardheid, lage bloeddruk en verstopping van bloedvaten. 9 glazen drinken (geen alcohol) zijn voldoende om uitdroging tegen te gaan.

Auteur: Karel de Vries, redactie Zuster Jansen